therapeut Rotselaar, therapeut Leuven, therapeut Aarschot, therapeut Haacht

Problematisch uitstellen

Uitstellen, procrastinatie, problematisch uitstel

Behandelplan

Van problematisch uitstellen spreken we zodra je uitstelgedrag tot problemen leidt:

  • financiële nadelen,
  • gezondheidsrisico’s,
  • professionele problemen of
  • schade aan onze sociale relaties.

Eerst krijg je uitleg over en inzicht in de oorzaken van uitstelgedrag.

Nadien krijg je een aantal technieken aangeleerd om jouw uitstelgedrag onder controle te krijgen.

Twitter Facebook Google+ LinkedIn